問題を解決していけるという方向性で、話し合えるのはとても楽しい！！ 解決できないことを色々話して発散することが必要なときもあるだろうけど、 結局はその問題が何らかの形で解決される兆しが見えてくることで、ストレスは発散されるんじゃないかなぁと…

好きなこと、小さいころから今でもずっと変わらないのは絵本を読むこと！ 絵本って、ただそこにあるだけでワクワクして、本を開くと見たこともない夢が広がっていて、それだけでももう十分に楽しめる(o^^o) 絵は万国共通だから、なんとなくの展開を勝手に想…

人生には、どんなに前向きに捉えようとしても捉えられないときもあるけれど、 案外ちょっとしたことで、人はまた前向きな考えに戻れるのかもしれない、と思っている。 そして、その”ちょっとしたこと”、というのは、やっぱり人と関係していると思う。 ふとし…

予防医学にひとは興味を持たない、 それは心理学的にもそういうことらしい。 確かにそうだ、と思う。 自分にまだ起こっていないことに関して、将来なるであろう姿を想像して動くことって難しい。 大切なことは確かに理解できるけれど、予防医学は流行らない…

今日また、保健師の認知度について会社帰りに沢山話し合い、今後の活動について考えました♪ こんなに熱く、保健師のことを語れる相手がいることがとっても嬉しいです(*˙˘˙*) 今まで沢山の保健師さんに出会ってきましたが、いつも思うのは、保健師さんってそ…

このところ仕事が立て込んでいる、なんだか行事が多くて少し疲れが出てきた、そんな時、意識的に何もしない時間や、お散歩をする時間、好きな本を読んでみる時間などを作ってみると、ホッとする人も多いと思います。 私のホッとする方法は、日中家にいる時間…