このところ仕事が立て込んでいる、なんだか行事が多くて少し疲れが出てきた、そんな時、意識的に何もしない時間や、お散歩をする時間、好きな本を読んでみる時間などを作ってみると、ホッとする人も多いと思います。 私のホッとする方法は、日中家にいる時間…
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